Sushi

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🍣🍱🍣🍱🍣🍱 SUSHI!

Io sono una fan sfegatata del sushi, ma avendo provato a prepararlo in casa, ho scoperto che in realtà, in quello che sembra un innocente riso bianco, è contenuta un'elevata quantità di sale e di zucchero. 😨

 

Non che faccia male, però se state seguendo una dieta iposodica o a basso indice glicemico o per combattere la ritenzione idrica o a basso contenuto di carboidrati, mangiare troppo spesso sushi non è consigliato.

 

Io però che #nonmangiostranomangiosano, seguo una dieta varia, bilanciata e faccio sport non lo faccio di certo mancare tra i miei pasti! 😍 😋

 

E tu? Da che parte stai?

Dieta o NonMangioStranoMangioSano?  😏