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Mi chiamo Francesca Marziali e nella vita studio, oltre a fare mille altre cose.  

Ho 27 anni, sono nata nel 1992 e sono un preparatore atletico certificato dalla FIR e dalla FIP.

Mi sono laureata all' Università degli Studi di Camerino in "Scienze e Tecnologie del Fitness e dei prodotti della Salute" e attualmente sto conseguendo la laurea magistrale in “Biological Sciences - Nutrition and Functional Food”.

Specificatamente il corso di laurea verte su:

  • ricerca scientifica di tipo bio-molecolare

  • attività di diagnostica sia in ambito biomedico che in quello ambientale ed alimentare

  • valutazione dei bisogni nutritivi ed energetici dell'uomo

  • sul più idoneo stile di vita

  • sulle attività sportive

per il mantenimento del benessere psicofisico.

Le normative europee hanno permesso l’introduzione sul mercato di categorie diversificate di prodotti con indicazioni salutistiche (integratori alimentari, nutraceutici, novel food, cosmeceutici, ecc.), sulle caratteristiche dei quali deve essere fornita un'adeguata informazione, diretta a tutti i fruitori, al fine di assicurarne il corretto impiego, secondo quanto previsto dalla normativa del Servizio Sanitario Nazionale e dell' Unione Europea.

Con forti motivazioni scaturite dalle esperienze sia nel mondo dello sport (basket a livello agonistico) sia nel mondo del lavoro (modella e indossatrice), nel 2014 ho cominciato a condividere la mia quotidianità e stile di vita attraverso i social network dando forma ad una community chiamata #NonMangioStranoMangioSano che vanta più di 15000 foto condivise.

Questo blog nasce quindi dallo studio e sperimentazione personale, dai risultati ottenuti dalla combinazione di una sana alimentazione e un'adeguata attività fisica .

 

Si ricorda che NonMangioStranoMangioSano®  è un marchio registrato ed ogni uso improprio e non autorizzato è perseguibile nei modi consentiti dalla legge.